Blog

โรคร้ายแห่งการสะสม

โรคร้ายแห่งการสะสมเป็นโรคที่ระบาดทั่วโลกตามกระแสวัตถุนิยม บริโภคนิยม ทำให้เกิดการ บริโภคอาหาร เครื่องดื่ม เกินจนร่างกายใช้ไม่หมด (ขาดการออกกำลังกาย) ขับออกจากร่างกายไม่ทัน และเกิดโรคร้ายในที่สุด

ความดัน-เบาหวาน-กระดูกและข้อ 3 โรคฮิตวัยทอง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยหญิงชายวัยทองป่วยด้วยโรคประจำตัวมาก 3 อันดับแรก ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคกระดูกและข้อ จึงจัดประชุมวิชาการส่งเสริมสุขภาพวัยทอง เพื่อกำหนดทิศทางการดำเนินงานส่งเสริมสุขภาพประชากรวัยทองในประเทศไทยได้อย่างยั่งยืน

รถรับจ้าง จังหวัดเชียงราย พร้อมคนยกของ ขนย้ายทั่วไทย

รถรับจ้าง จังหวัดเชียงราย พร้อมคนยกของ ขนย้ายทั่วไทย บริการ รถรับจ้างขนย้ายจังหวัดเชียงราย ที่พร้อมให้บริการลูกค้า ทุกอาชีพ ทุกเพศทุกวัย ระยะทางใกล้หรือไกล งานยากหรืองานง่าย ไม่ว่าคุณจะ ขนย้ายบ้าน ขนย้ายของ ขนส่งวัตถุดิบการเกษตร ย้ายหอพัก เราก็มีให้บริการทุกชนิด

ยังไม่พบ! นักท่องเที่ยวญี่ปุ่น สูญหายบนดอยอินทนนท์

เจ้าหน้าที่เร่งระดมค้นหาเป็นวันที่ 3 หลัง นักท่องเที่ยวชายชาวญี่ปุ่นวัย 82 ปี หายตัวไประหว่างท่องเที่ยวดอยอินทนนท์ เตรียมเสริมกำลังกู้ภัยเร่งค้นหาในวันนี้

ทำอาหาร ให้ถูกปากแบบร้านตามสั่ง

ทำอาหาร ให้ถูกปากแบบร้านตามสั่ง นอกจากฝีมือและเคล็ดลับ ของ สูตรอาหาร แล้ว สิ่งสำคัญที่พ่อครัวแม่ครัวขาดไม่ได้เลยก็คือ ต้องมีไหวพริบ และเป็นคนช่างสังเกต

“ปลายประสาทอักเสบ” ภัยเงียบที่ควรรู้

นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า โรคปลายประสาทอักเสบ เป็นกลุ่มอาการของเส้นประสาทซึ่งทําหน้าที่นําคําสั่งจากสมองและไขสันหลังไปยังอวัยวะต่างๆ รวมถึงทําหน้าที่รับความรู้สึกจากอวัยวะต่างๆ กลับไปยังสมอง เส้นประสาทสามารถแบ่งได้เป็น 3 ประเภท ได้แก่

วิธีทำความสะอาดช่องเสียบหูฟัง สมาร์ทโฟน

วิธีทำความสะอาดช่องเสียบหูฟัง สมาร์ทโฟน ช่องเสียบหูฟัง มักมีสิ่งสกปรกเข้าไปอยู่เป็นจำนวนมาก จึงเป็นสาเหตุทำให้เราได้ยินเสียงไม่ชัด หรือบางครั้งก็ไม่ได้ยินเสียงไปเลย ซึ่งเราสามารถทำความสะอาดได้อย่างง่ายดายหลายวิธี รวมถึงการใช้จุกปิดรูหูฟังเมื่อไม่ได้ใช้งาน ก็เป็นการป้องกันสิ่งสกปรกไม่ให้เข้าไปในรูได้เช่นกัน

นักวิทยาศาสตร์พัฒนา “ยาเอ็กเซอร์ไซส์” หลอกยีนในร่างกายว่าไปออกกำลังมา

“ยาเม็ดเอ็กเซอร์ไซส์” ยาในฝันที่จะทำให้แค่นั่งๆ นอนๆ ก็เหมือนได้ออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน ว่าแต่จะมีอะไรไหมที่กินแล้วทำให้เหมือนได้ออกกำลังกายทั้งๆ ที่ไม่ได้ขยับตัวเลย? เป็นคำถามที่หลายคนอาจเคยคิด นักวิทยาศาสตร์ก็เช่นกัน จึงกลายเป็นที่มาของการศึกษาเกี่ยวกับ “ยาเม็ดเอ็กเซอร์ไซส์” (exercise pill)

5 วิธีลดแก้มย้อย เผยรูปหน้าเรียวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

ปัญหาหน้ากลม หน้าใหญ่ แก้มเยอะก็ยังไม่น่ากลุ้มใจเท่ากับการมีปัญหาแก้มย้อย เพราะแก้มย้อยนั้นแสดงให้เราเห็นว่า คอลลาเจนที่อยู่ใต้โครงสร้างชั้นผิวเริ่มที่จะสลาย จึงทำให้ความเต่งตึงกระชับลดลง ความหย่อนคล้อยหรือแก้มย้อยจึงเกิดขึ้น แม้แต่กับคนที่ยังมีอายุไม่มากก็ตาม จึงส่งผลให้ใบหน้าแลดูแก่กว่าวัย ทางที่ดีลองทำตาม 5 วิธีลดแก้มย้อยกันดู โดยทำได้ง่ายๆ ตามนี้เลยค่ะ

กำจัดไขมัน การป้องกันไม่ให้ท่ออุดตัน

กำจัดไขมัน การป้องกันไม่ให้ท่ออุดตัน คือ หาตะแกรงรูถี่หน่อยมารองที่ปากท่อน้ำทิ้งทั้งในห้องน้ำและลานซักผ้า เมื่อมีเศษขยะก็ให้รีบนำไปทิ้ง อย่าปล่อยให้เข้าไปอุดรูตะแกรง หากเป็นอ่างล้างจานถ้าไม่ใส่ตะแกรงกรองเศษอาหารก็ควรจะติดตั้งบ่อดักไขมัน เพราะถ้าไขมันสะสมมากๆก็เกิดการอุดตันได้และจะเกิดบ่อย อีกทั้งยังเป็นแหล่งหากินของแมลงสาบ หนู ฯ ทำให้ท่อน้ำทิ้งเหม็นยิ่งขึ้น หากเป็นแล้วก็แก้ไขได้เพราะแก้ไขไม่ยาก ทำเองได้ ง่ายนิ๊ดเดียว วิธีแก้ไข ดังนี้ 1. ดูปากท่อน้ำทิ้ง ว่ามองเห็นสิ่งอุดตันไหม หาไม้แหย่ดู ถ้าเจอก็จัดการเอาออกเสีย 2.ไปดูที่บ่อพักน้ำทิ้ง เมื่อเจอปากท่อ ให้เอาลวดขนาดไม้แขวนเสื้อแหย่ดู หรืออะไรก็ได้ที่คิดว่าใช้งานได้ ถ้าเจอสิ่งอุดตันก็ให้หาวิธีเอาออกมา หากไม่ลึกมากก็ดึงออกมาได้ ไม่ยากเลย (ลุยเลยครับ ไม่ใช่งานที่อันตราย) ไม่ต้องไปรอการบริการ ไม่ต้องไปเสียสตังค์ ชึ่งมันเป็นสิ่งจำเป็นมากที่ผู้มีบ้านจะต้องรู้วิธีการป้องกันและรู้วิธีแก้ปัญหา เพราะมันจะไม่เกิดแค่ครั้งเดียว บางทีมันเป็นแค่เรื่องจิ๊บๆ ไม่ควรจะเสียเงินก็ไม่ต้องไปเสีย อีกอย่างบ้านไม่จำเป็นอย่าให้คนแปลกหน้าเข้า เดี๋ยวนี้พวกมิจฉาชีพนอกจากจะเยอะแล้วมันยังมีเทคนิคหลอกล่อเยอะ อะไรทำได้จึงควรทำเอง นอกจากจะประหยัดเงินแล้วเราก็มีความสุขด้วยนะ 3.ถ้าทำไม่ได้จริงๆ มองไม่เห็นหาไม่เจอ ก็ต้องใช้เครื่องมือช่วยแล้วครับ เครื่องมือนี้เรียกว่า งูดิน หรือ งูเหล็ก ซึ่งจริงๆก็คือ ลวดสปิงค์นี่เอง แต่เป็นลวดสปิงค์ที่ด้านหัวมีเกลียวสำหรับเกี่ยวเศษขยะที่อุดตันอันเกิดจากเส้นผมเศษผ้า ถ้าสิ่งอุดตันเป็นหินหรือของแข็งงูดินไม่สามารถดึงออกมาได้นะครับ งูดินมีขนาด 2หุน...