health news

วิธีการคุมกำเนิดต่างๆเช่นการฉีดยาการปลูกถ่ายและยา

ทีมของเขาได้ทบทวนการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพจิตของการคุมกำเนิดหลายพันรายการ ข้อมูลเหล่านี้รวมถึงข้อมูลที่เชื่อมโยงกับวิธีการคุมกำเนิดต่างๆเช่นการฉีดยาการปลูกถ่ายและยา ในทำนองเดียวกันนักวิจัยได้ศึกษาการศึกษาผลของการควบคุมการเกิดฮอร์โมนในสตรีหลังคลอดวัยรุ่นและสตรีที่มีประวัติความเป็นมาของภาวะซึมเศร้าทั้งหมดนี้มีข้อสรุปเดียวกัน

ข้อแนะนำ “ทำบัญชีครัวเรือน”

ข้อแนะนำ “ทำอย่างไรจึงจะทำบัญชีครัวเรือนได้สำเร็จ?” อย่าให้การทำบัญชีครัวเรือนเป็นภาระของใครคนเดียว คนในครอบครัวควรมีส่วนร่วมด้วยช่วยกันในการทำบัญชีครัวเรือน เช่น ทุก ๆ สัปดาห์ คุณพ่อคุณแม่ชวนลูก ๆ มาร่วมลงบัญชีด้วยกัน ให้เด็ก ๆ ช่วยลงบัญชี คุณพ่อคุณแม่คอยแจกแจงรายการ อย่างไรก็ตาม หากไม่สะดวกที่จะร่วมด้วยช่วยกันหลายคน อีกทางหนึ่งที่จะช่วยกระตุ้นหรือสร้างบรรยากาศให้เกิดการทำบัญชีครัวเรือน

เตือน 7 ปุ่มในรถเผลอกดเสี่ยงอันตราย

ปภ.เตือน 7 ปุ่มในรถ หากเผลอกดใช้งานไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ เสี่ยงอันตราย คุณชยพล ธิติศักดิ์ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) กล่าวว่า รถยนต์รุ่นใหม่มักมีระบบอำนวยความสะดวกในรูปแบบปุ่มกด หรือระบบสัมผัส เพื่อความปลอดภัย ขอเตือน 7 ปุ่มในรถ หากเผลอกดหรือใช้งานไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอันตราย ดังนี้ ปุ่มเปิดไฟสูง ควรใช้ เมื่อขับรถผ่านเส้นทางที่มืดมาก จะช่วยให้มองเห็นชัดเจนขึ้น

หากต้องการจัดฟัน เราต้องเรียนรู้ข้อมูลก่อนการจัดฟัน

การจัดฟันนั้นนับได้ว่าเป็นกระบวนการการรักษาอย่างหนึ่งที่สำคัญและเป็นที่นิยมในปัจจุบันเป็นอย่างมาก การจัดฟันนับได้ว่ามีส่วนช่วยให้ฟันนั้นมีการเรียงตัวที่เป็นระเบียบมากยิ่งขึ้น เมื่อกล่าวถึงส่วนประกอบทางกายวิภาคศาสตร์ของฟัน จะพบว่าองค์ประกอบของฟันนั้นโดยปกติจะมีจำนวนฟันเเท้อยู่ที่ 32 ซี่ ในส่วนของฟันมีส่วนประกอบของเนื้อฟัน คอฟัน และส่วนของรากฟัน ผิวชั้นนอกของฟันประกอบไปด้วยสารเคลือบฟันที่ช่วยปกป้องการถูกทำลายของฟัน

ซื้อ-กินอาหารทะเลปลอดภัยช่วงหน้าร้อน

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะให้ประชาชนเลือกซื้ออาหารทะเลจากสถานที่จำหน่ายที่เชื่อถือได้ สร้างความมั่นใจในช่วงหน้าร้อน นายแพทย์ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า อาหารทะเลเป็นอาหารสด เน่าเสียง่าย จึงต้องการเก็บรักษาไว้ที่อุณหภูมิต่ำ เพื่อป้องกันการเน่าเสีย แต่หากมีการปนเปื้อนของเชื้อโรค เช่น เชื้ออหิวาต์เทียม (Vibrio parahaemolyticus)

แนะการดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ

กรมการแพทย์ แนะนำผู้สูงอายุที่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ต้องนอนติดเตียงจำเป็นต้องมีผู้ช่วยเหลือในการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างถูกวิธี เพื่อคงสุขภาพช่องปากที่ดีและป้องกันโรค และควรทำความสะอาดปากและฟันของผู้สูงอายุทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง นายแพทย์ณัฐพงศ์ วงศ์วิวัฒน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวถึงการดูแลสุขภาพช่องปากของผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญ เพราะปากและฟันที่สะอาดจะช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกสบาย ไม่เจ็บปวด กินอาหารได้ตามปกติ ลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ โดยเฉพาะปัญหาปอดติดเชื้อจากการสำลัก

แก้วหูทะลุ

โรคแก้วหูทะลุนั้น สามารถ เกิดได้จากการบาดเจ็บ โดยแรงดัน แรงกระแทก หรือของแข็ง ที่กระแทกอย่างรุนแรงไปที่เยื่อแก้วหูทำให้ทะลุเป็นรูเข้าไป การเอาไม้แคะหูไปแคะลึกๆ แต่ความจริง แก้วหูทะลุจากไม้แคะ มักจะไม่ได้เกิดจากการแคะลึกเกินไปเพราะทุกๆคนจะระวัง และกลัวอยู่แล้ว แต่มักจะเกิดจากขณะที่แคะหูอยู่นั้น แขนย่อมต้องกางออก อาจจะทำให้คนอื่นเดินหรือวิ่งมาชนมือ และดันไม้แคะหูเข้าไปกระแทกแก้วหูที่บอบบางนั้นจนทะลุ

‘วัยเก๋า’ ยุคไฮเทค สุขภาพดี-ไม่ลืมออกกำลัง

วัยเก๋ายุคไฮเทคอยากสุขภาพดีใช้อุปกรณ์ล้าสมัยแบบไม่ลืมออกกำลัง ยุคนี้มองไปทางไหนก็ไฮเทคแทบทุกเรื่อง ขนาดเครื่องใช้ไฟฟ้ารุ่นใหม่ๆ ยังสามารถสั่งงานผ่านมือถือ เพื่อให้อุปกรณ์ดังกล่าวเปิด-ปิดได้แม้เจ้าของยังกลับไม่ถึงบ้าน ซึ่งมีตั้งแต่ทีวี ตู้เย็น เครื่องซักผ้า แอร์คอนดิชั่นเนอร์ ฯลฯ ก่อนหน้านี้ว่านวัตกรรมดูแลผู้วัยอย่างหุ่นยนต์ดูแลคุณตาคุณยายอยู่บ้านคนเดียวไฮเทคแล้ว เพียงแค่กดปุ่มตั้งค่าโปรแกรมทิ้งเอาไว้

เครื่องมือจัดฟันสีเหมือนฟัน เป็นอย่างไร

เครื่องมือจัดฟันมี 2 ชนิดคือ แบบถอดได้ และแบบติดแน่น เครื่องมือแบบถอดได้ มักมีลักษณะเป็นพลาสติก และมีลวดเพื่อยึดกับฟันหรือใช้เคลื่อนฟัน โดยมากจะใช้อยู่ในวงจำกัดเพื่อเคลื่อนฟันเล็กน้อยบางซี่ หรือใช้ช่วยในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของขากรรไกรตามทิศทางที่ต้องการ เครื่องมือถอดได้บางแบบใช้เพื่อคงตำแหน่งของฟันหลังจัดฟันจนกว่าเหงือกและ ฟันจะปรับตัวเข้ากับตำแหน่งใหม่เรียกว่า เครื่องมือคงสภาพฟัน หรือ รีเทนเนอร์ (Retainer)